9.6 km | 01:31:22 | 09:32/km日期: 2016-10-23 06:18 - 平均心率: 126 - 卡路里: 1625 Cal - 總步數: 10415 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 07'33" / 07'43" / 10'00" / 08'47" / 09'37" / 08'49" / 10'29" / 08'58" / 11'20" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'24" | 9481 / 9481 | 115 / 92 |
| 2 | | 23'30" (+14'06") | 94 / 9575 | 50 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'43" | 00:15'16" |
| 3 | 10'00" | 00:25'16" |
| 4 | 08'47" | 00:34'03" |
| 5 | 09'37" | 00:43'40" |
| 6 | 08'49" | 00:52'29" |
| 7 | 10'29" | 01:02'58" |
| 8 | 08'58" | 01:11'56" |
| 9 | 11'20" | 01:23'16" |
| 9.6 | 14'04" | 01:31'22" |
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