21.0 km | 02:18:21 | 06:35/km日期: 2016-10-23 06:02 - 地點: 潮州 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1265 Cal - 總步數: 23112 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 05'47" / 05'40" / 05'48" / 06'07" / 06'32" / 06'38" / 06'22" / 06'35" / 08'25" / 06'27" / 06'35" / 08'09" / 08'10" / 07'11" / 06'36" / 06'26" / 06'26" / 05'43" / 05'39" / 06'36" / 06'08" / 35'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'07") | 1007 / 1007 | 183 / 94 |
2 | | 05'38" (+00'01") | 1004 / 2011 | 181 / 97 |
3 | | 05'48" (+00'11") | 1008 / 3020 | 177 / 97 |
4 | | 06'02" (+00'25") | 1001 / 4021 | 171 / 96 |
5 | | 06'29" (+00'52") | 1006 / 5028 | 160 / 96 |
6 | | 06'39" (+01'02") | 1004 / 6032 | 164 / 91 |
7 | | 06'18" (+00'41") | 1001 / 7033 | 178 / 88 |
8 | | 06'36" (+00'59") | 1008 / 8042 | 179 / 84 |
9 | | 08'20" (+02'43") | 1005 / 9047 | 146 / 82 |
10 | | 06'25" (+00'48") | 1004 / 10052 | 173 / 89 |
11 | | 06'42" (+01'05") | 1000 / 11053 | 161 / 92 |
12 | | 07'59" (+02'22") | 1004 / 12057 | 159 / 78 |
13 | | 08'06" (+02'29") | 1007 / 13064 | 139 / 88 |
14 | | 07'10" (+01'33") | 1003 / 14068 | 180 / 77 |
15 | | 06'32" (+00'55") | 1003 / 15071 | 168 / 90 |
16 | | 06'25" (+00'48") | 1001 / 16073 | 165 / 93 |
17 | | 06'26" (+00'49") | 1007 / 17080 | 162 / 95 |
18 | | 05'40" (+00'03") | 1006 / 18086 | 189 / 92 |
19 | | 05'37" | 1003 / 19090 | 189 / 93 |
20 | | 06'33" (+00'56") | 1005 / 20095 | 156 / 97 |
21 | | 06'15" (+00'38") | 1001 / 21097 | 145 / 109 |
屏東辜裕祥