VIctor Pao 2016/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

VIctor Pao 基隆
ID 273403

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3.6 km | 00:27:04 | 07:34/km

日期: 2016-10-23 10:20 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'48" / 07'20" / 08'13" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'40"

950 / 950

2

07'20"

(13'41")

07'23" (+00'43")

992 / 1943

3

08'06"

(21'47")

08'05" (+01'25")

1000 / 2943

4

05'17"

(27'04")

08'22" (+01'42")

630 / 3574

10月累積里程 : 111.78 km

廠牌型號累積 : 364.9 km

Android - Sony D5303 上傳 | 7 years ago

彭日生和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'20"	00:14'08"
3	08'13"	00:22'21"
3.6	08'12"	00:27'04"

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