21.3 km | 02:50:31 | 08:01/km日期: 2016-10-23 06:00 - 地點: 潮州國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 3028 Cal - 總步數: 23531 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 07'43" / 06'34" / 06'33" / 07'48" / 06'46" / 08'00" / 07'11" / 07'06" / 09'14" / 06'33" / 08'04" / 09'14" / 09'49" / 07'25" / 06'58" / 08'19" / 09'39" / 07'38" / 07'21" / 11'21" / 08'34" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'12") | 1003 / 1003 | 152 / 85 |
| 2 | | 06'32" (+00'03") | 1002 / 2006 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'34" (+00'05") | 1007 / 3013 | 174 / 87 |
| 4 | | 07'46" (+01'17") | 1001 / 4015 | 148 / 86 |
| 5 | | 06'44" (+00'15") | 1005 / 5021 | 174 / 85 |
| 6 | | 07'59" (+01'30") | 1006 / 6027 | 148 / 84 |
| 7 | | 07'33" (+01'04") | 1001 / 7029 | 162 / 81 |
| 8 | | 06'40" (+00'11") | 1007 / 8036 | 173 / 86 |
| 9 | | 09'10" (+02'41") | 1007 / 9043 | 120 / 90 |
| 10 | | 06'29" | 1008 / 10052 | 174 / 88 |
| 11 | | 08'01" (+01'32") | 1006 / 11058 | 137 / 90 |
| 12 | | 09'13" (+02'44") | 1001 / 12060 | 111 / 97 |
| 13 | | 09'52" (+03'23") | 1001 / 13062 | 110 / 91 |
| 14 | | 07'24" (+00'55") | 1006 / 14068 | 134 / 100 |
| 15 | | 06'55" (+00'26") | 1002 / 15071 | 150 / 95 |
| 16 | | 08'27" (+01'58") | 1002 / 16074 | 123 / 95 |
| 17 | | 09'24" (+02'55") | 1000 / 17074 | 111 / 95 |
| 18 | | 07'46" (+01'17") | 1004 / 18078 | 137 / 93 |
| 19 | | 07'11" (+00'42") | 1000 / 19079 | 142 / 97 |
| 20 | | 11'20" (+04'51") | 1006 / 20086 | 91 / 96 |
| 21 | | 08'32" (+02'03") | 1002 / 21088 | 129 / 90 |
| 22 | | 09'01" (+02'32") | 265 / 21354 | 106 / 104 |
高雄王怡璋
高雄王怡璋
高雄王怡璋
留言 
展開計圈分析
Replay
