張永泉 2016/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

張永泉基隆
ID 288692

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4.0 km | 00:27:31 | 06:53/km

日期: 2016-10-23 07:42 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'23" / 06'54" / 06'41" / 06'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 41.80 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡志明說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'54"	00:14'17"
3	06'41"	00:20'58"
4.0	06'40"	00:27'33"

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