Chiang smith 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chiang smith 新北市
ID 290781

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5.5 km | 00:37:27 | 06:44/km

日期: 2016-10-20 17:29 - 地點: 左營 - 天氣: 雨 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'29" / 06'40" / 06'51" / 06'54" / 06'54" / 06'41" /

基本訓練
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收假來個小跑

10月累積里程 : 51.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

航海王, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'40"	00:13'09"
3	06'51"	00:20'00"
4	06'54"	00:26'54"
5	06'54"	00:33'48"
5.5	06'42"	00:37'29"

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