高雲鵬 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

高雲鵬台南
ID 254943

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3.9 km | 00:28:46 | 07:27/km

日期: 2016-10-15 17:14 - 地點: ㄚ鵰的家 - 卡路里: 249.336 Cal

Pace: 07'10" / 07'21" / 08'12" / 07'02" /

年底80公斤，10月份第三次跑步

10月累積里程 : 31.81 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'21"	00:14'31"
3	08'12"	00:22'43"
3.9	07'01"	00:28'46"

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