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ricky tseng
高雄
ID 10221
6983 位追隨者
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ricky tseng
941 m
|
00:58:55
|
06:15/100m
日期:
2016-10-15 07:33
-
地點:
旗津
-
卡路里:
710 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'00"
(01'00")
30'28" (+30'06")
22
82
2
00'38"
(01'38")
29'35" (+29'13")
22
60
3
00'26"
(02'04")
01'29" (+01'08")
8
34
4
00'58"
(03'02")
10'53" (+10'32")
14
72
5
06'06"
(09'08")
03'55" (+03'34")
14
380
展開計圈分析
6
06'42"
(15'50")
31'15" (+30'53")
112
514
7
02'32"
(18'22")
02'26" (+02'05")
20
172
8
00'32"
(18'54")
04'51" (+04'30")
126
158
9
00'39"
(19'33")
00'59" (+00'38")
14
53
10
00'50"
(20'23")
06'07" (+05'45")
24
74
11
00'18"
(20'41")
02'58" (+02'36")
24
42
12
08'00"
(28'41")
29'40" (+29'19")
8
488
13
06'27"
(35'08")
04'10" (+03'48")
22
409
14
07'40"
(42'48")
14'49" (+14'28")
66
526
15
00'11"
(42'59")
00'21"
34
45
16
01'06"
(44'05")
09'52" (+09'31")
12
78
17
02'24"
(46'29")
04'57" (+04'35")
20
164
18
01'00"
(47'29")
14'35" (+14'14")
68
128
19
23'23"
(01:10'52")
06'30" (+06'09")
12
1415
效率 = 划手數 + 時間(秒)
高雄
r
icky tseng
畯(準仔)
,
阿尼又掛了~
和其他
1
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·
留言
高雄
r
icky tseng
畯(準仔)
,
阿尼又掛了~
和其他
3
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留言
晨起海泳,跟了一堆屁孩,游得很高興
10月累積里程 :
10.95 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
李成國
,
Bear
和其他
613
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·
留言
觀看另 6 則留言
愛散步的廚娘
當孩子王哦?!
2016-10-15 12:26 ·
1
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huangderek
週末運動愉快 午安^_^~
2016-10-15 12:26 ·
1
個人推
陳榮興
晚安、運動愉快!
2016-10-15 20:59 ·
Ericson Eric
請教海泳沒有管制嗎?
2016-10-15 23:21 ·
1
個人推
能能
早安,假期運動愉快!
2016-10-16 12:20 ·
1
個人推
ricky tseng
Eric兄,沒有 !!
大家早^^
2016-10-17 10:26 ·
1
個人推
Ericson Eric
你們膽子都超級大,不怕有鯊魚?!XD
2016-10-17 20:16 ·
2
個人推
ricky tseng
Eric,兄,應該是我們不油^0^
2016-10-20 21:41 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
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01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
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00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
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3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
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1.6 km
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00:11:04
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06:50/km
randallkwo
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5.4 km
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00:38:21
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07:06/km
王聖欣
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8.1 km
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00:49:00
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06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:24
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:17
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
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10.0 km
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00:58:12
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05:48/km
台中阿森
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10.2 km
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00:58:11
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05:41/km
鄭穗霓
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15.3 km
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01:33:25
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06:05/km
王聖欣
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00:57:32
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05:31/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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00:49:01
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17:20/km
鄭穗霓
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05:22/km
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台中阿森
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10.1 km
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00:55:14
|
05:27/km
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