浚 2016/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

浚台中
ID 285224

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5.0 km | 00:30:57 | 06:08/km

日期: 2016-10-09 22:58 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'04" / 06'10" / 06'00" / 07'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 15.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 於菌頡和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'04"	00:18'29"
4	06'10"	00:24'39"
5	06'00"	00:30'39"
5.0	07'14"	00:30'58"

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朋友動態

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