鉦瓏 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

鉦瓏台北市
ID 285845

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11.0 km | 01:07:20 | 06:07/km

2016 新北水岸星光路跑

官方成績
日期	2016-10-01
成績	01:07:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:07/km

日期: 2016-10-01 19:00 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

距離路跑

賽前宣言: 加油

10月累積里程 : 31.50 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張秀雲, 黃國棟和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	05'20"	00:12'17"
3	06'27"	00:18'44"
4	06'10"	00:24'54"
5	06'20"	00:31'14"
6	07'55"	00:39'09"
7	06'27"	00:45'36"
8	07'38"	00:53'14"
9	06'39"	00:59'53"
10	06'45"	01:06'38"
10.1	05'27"	01:07'19"

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