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11.0 km | 01:36:52 | 08:47/km 日期: 2013-09-16 19:42 - 地點: 大稻埕往社子島 - 天氣: 涼爽的晚上 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% Pace: 07'14" / 05'59" / 06'44" / 06'36" / 08'06" / 07'12" / 10'33" / 09'56" / 09'07" / 11'56" / 13'13" / 14'48" / 下班後繼續陪朋友練跑,今天有課程,所以前面5k練一個招式,後段折返練另一招,希望朋友可以藉由這樣的練習消除心中的疑惑 9月累積里程 : 294.61 km Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 1076.4 km Android 上傳 | 10 years ago
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