9.8 km | 01:09:22 | 07:06/km日期: 2016-08-28 06:30 - 總爬升: 297 m - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10676 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'25" / 08'05" / 05'58" / 07'49" / 07'01" / 09'15" / 07'00" / 08'07" / 04'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+02'30") | 1003 / 1003 | 161 / 83 |
| 2 | | 08'03" (+03'10") | 1002 / 2005 | 164 / 75 |
| 3 | | 05'58" (+01'05") | 1008 / 3014 | 164 / 101 |
| 4 | | 07'42" (+02'49") | 1005 / 4019 | 159 / 81 |
| 5 | | 07'03" (+02'10") | 1007 / 5027 | 146 / 96 |
| 6 | | 09'07" (+04'14") | 1002 / 6029 | 122 / 89 |
| 7 | | 06'59" (+02'06") | 1009 / 7038 | 155 / 92 |
| 8 | | 08'03" (+03'10") | 1000 / 8039 | 146 / 84 |
| 9 | | 04'53" | 1000 / 9039 | 168 / 121 |
| 10 | | 05'08" (+00'15") | 606 / 9645 | 171 / 113 |
| 11 | | 04'29" | 156 / 9801 | 177 / 125 |
8月累積里程 : 99.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'05" | 00:15'30" |
| 3 | 05'58" | 00:21'28" |
| 4 | 07'49" | 00:29'17" |
| 5 | 07'01" | 00:36'18" |
| 6 | 09'15" | 00:45'33" |
| 7 | 07'00" | 00:52'33" |
| 8 | 08'07" | 01:00'40" |
| 9 | 04'53" | 01:05'33" |
| 9.8 | 05'00" | 01:09'22" |
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