世揚 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

世揚雲林
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6.7 km | 00:40:35 | 06:01/km

日期: 2016-09-04 05:36 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%

Pace: 06'02" / 05'35" / 05'52" / 05'54" / 06'12" / 06'00" / 06'52" /

基本訓練

9月累積里程 : 89.35 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

世揚, 東治和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'35"	00:11'37"
3	05'52"	00:17'29"
4	05'54"	00:23'23"
5	06'12"	00:29'35"
6	06'00"	00:35'35"
6.7	06'54"	00:40'36"

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