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8.4 km | 00:39:57 | 04:45/km 日期: 2016-08-30 06:07 - 地點: 關渡 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% Pace: 05'39" / 04'31" / 04'30" / 04'37" / 04'33" / 04'35" / 04'23" / 04'55" / 05'33" / 5分鐘暖身跑+(1分鐘5分速+1分鐘4分速)x15+5分鐘緩和跑。
8月累積里程 : 186.94 km Skechers GO run 4 RB 累積 : 1033.0 km GPX 上傳 | 7 years ago · 留言
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