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10.4 km | 01:10:33 | 06:48/km 日期: 2016-08-28 06:23 - 地點: 內壢高中 - 天氣: 陰涼爽 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% Pace: 09'16" / 06'48" / 06'25" / 06'28" / 06'30" / 06'41" / 06'18" / 06'31" / 06'15" / 06'21" / 08'05" / 今天是週日,清晨比較慢起床,到了內高已經六點半,今晨赤足跑10k,中途上洗手間,休息10分鐘。今晨陰天,所以氣溫比較涼爽些。 8月累積里程 : 161.14 km 赤足牌 10趾抓地 累積 : 3141.2 km XT 上傳 | 7 years ago
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