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鄭凱元
台南
ID 101366
51 位追隨者
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鄭凱元
99.7 km
|
04:18:55
|
23.1 km/h
日期:
2016-08-21 06:48
-
總爬升:
659 m
-
卡路里:
3677 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'51"
(15'51")
19.05 (-17.69)
5011 / 5011
2
13'04"
(28'55")
23.08 (-13.66)
5007 / 10018
3
13'11"
(42'06")
22.78 (-13.95)
5005 / 15024
4
11'36"
(53'42")
26.09 (-10.65)
5010 / 20034
5
20'16"
(01:13'58")
14.88 (-21.86)
5008 / 25042
展開計圈分析
6
16'12"
(01:30'10")
18.56 (-18.18)
5010 / 30052
7
10'52"
(01:41'02")
27.69 (-9.04)
5008 / 35061
8
10'52"
(01:51'54")
27.69 (-9.04)
5008 / 40070
9
10'52"
(02:02'46")
27.69 (-9.04)
5008 / 45078
10
10'52"
(02:13'38")
27.69 (-9.04)
5008 / 50087
11
10'52"
(02:24'30")
27.69 (-9.04)
5008 / 55096
12
09'37"
(02:34'07")
31.58 (-5.16)
5022 / 60118
13
12'26"
(02:46'33")
24.16 (-12.57)
5006 / 65125
14
10'49"
(02:57'22")
27.91 (-8.83)
5012 / 70137
15
14'34"
(03:11'56")
20.69 (-16.05)
5006 / 75143
16
11'39"
(03:23'35")
25.90 (-10.84)
5006 / 80150
17
09'36"
(03:33'11")
31.58 (-5.16)
5009 / 85159
18
10'02"
(03:43'13")
30.00 (-6.73)
5012 / 90171
19
13'53"
(03:57'06")
21.69 (-15.05)
5012 / 95184
20
16'47"
(04:13'53")
17.91 (-18.82)
5006 / 100191
21
20'57"
(04:34'50")
14.34 (-22.39)
5001 / 105192
22
11'21"
(04:46'11")
26.47 (-10.26)
5000 / 110192
23
08'16"
(04:54'27")
36.73
5010 / 115203
8月累積里程 :
253.21 km
HASA R1
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Gordon sung
,
黃國棟
和其他
1
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·
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.7
2.3 %
2
13.3
-2.7 %
3
22.0
2.3 %
4
18.3
-1.8 %
5
21.4
-1.5 %
6
23.5
-1.5 %
7
19.5
2.0 %
8
24.0
1.8 %
9
24.0
1.7 %
10
25.7
-0.4 %
11
22.5
1.2 %
12
26.9
1.0 %
13
27.3
1.7 %
14
20.8
1.6 %
15
20.0
-0.7 %
16
25.4
1.3 %
17
24.3
1.2 %
18
29.3
1.8 %
19
28.3
2.0 %
20
23.4
3.4 %
21
20.9
2.8 %
22
17.1
2.9 %
23
17.9
4.8 %
24
11.8
7.8 %
25
12.4
8.4 %
26
15.1
5.6 %
27
18.1
3.2 %
28
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-4.3 %
29
13.0
4.0 %
30
20.5
2.5 %
31
14.5
-1.7 %
32
24.2
-3.7 %
33
38.7
-5.9 %
34
39.1
-6.0 %
35
49.3
-7.2 %
36
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-3.7 %
37
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-3.2 %
38
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-2.5 %
39
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-2.5 %
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-0.9 %
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1.8 %
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2.0 %
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-2.0 %
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62
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-1.7 %
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31.6
2.0 %
64
31.0
-1.4 %
65
31.0
-1.2 %
66
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-1.6 %
67
31.3
2.3 %
68
32.1
2.0 %
69
29.5
-1.1 %
70
32.1
1.0 %
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-0.7 %
72
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1.8 %
73
25.0
-0.4 %
74
24.8
2.0 %
75
16.4
-3.0 %
76
9.1
3.4 %
77
16.4
-3.3 %
78
24.2
-1.1 %
79
24.7
-0.4 %
80
24.7
-0.9 %
81
24.0
2.2 %
82
23.2
2.4 %
83
25.0
1.7 %
84
23.4
-1.4 %
85
20.1
-2.3 %
86
5.6
2.8 %
87
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3.0 %
88
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-0.8 %
89
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1.0 %
90
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-0.4 %
91
37.5
1.3 %
92
37.9
1.2 %
93
34.6
1.2 %
94
36.7
-1.0 %
95
38.7
-1.1 %
96
34.0
1.0 %
97
35.6
-0.3 %
98
38.7
1.0 %
99
33.0
3.2 %
100
34.0
-1.8 %
99.7
-24.3
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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10.4 km
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11.0 km
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00:58:52
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05:19/km
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10.2 km
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台中阿森
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1.4 km
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台中阿森
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10.1 km
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10.2 km
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00:55:35
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10.1 km
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3.8 km
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Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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