誠 2016/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

誠基隆
ID 268427

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5.7 km | 00:40:57 | 07:14/km

日期: 2016-08-19 19:09 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 07'06" / 06'42" / 06'16" / 08'27" / 06'28" / 09'03" /

基本訓練

8月累積里程 : 22.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 王南(後壁輕鬆跑) 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'42"	00:13'48"
3	06'16"	00:20'04"
4	08'27"	00:28'31"
5	06'28"	00:34'59"
5.7	09'01"	00:40'58"

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