Eric Chen 2016/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chen 新北市
ID 282007

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6.6 km | 01:34:43 | 14:24/km

日期: 2016-08-07 06:42 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 52'36" / 00'55" / 02'42" / 11'02" / 11'44" / 09'52" / 10'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

52'36"

(52'36")

18'23" (+08'33")

2861 / 2861

2

00'55"

(53'31")

01:04'05" (+54'15")

14 / 2875

3

02'33"

(56'04")

22'44" (+12'54")

112 / 2987

4

11'04"

(01:07'08")

10'56" (+01'06")

1011 / 3999

5

11'51"

(01:18'59")

11'48" (+01'58")

1003 / 5002

展開計圈分析

8月累積里程 : 32.91 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	52'36"	00:52'36"
2	00'55"	00:53'31"
3	02'42"	00:56'13"
4	11'02"	01:07'15"
5	11'44"	01:18'59"
6	09'52"	01:28'51"
6.6	10'12"	01:34'43"

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