5.3 km | 01:08:58 | 13:02/km日期: 2016-07-26 18:56 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 15'04" / 12'23" / 08'01" / 07'09" / 21'57" / 15'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'03" (+07'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'23" (+05'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'01" (+00'52") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
5 | | 21'56" (+14'47") | 1000 / 5000 |
6 | | 15'04" (+07'55") | 292 / 5292 |
7月累積里程 :
164.50 km ![](images/shoe.png)
skechers GO RUN 2 - Nite Owl 夜鷹 53901BKAQ 累積 :
1066.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'04" | 00:15'04" |
2 | 12'23" | 00:27'27" |
3 | 08'01" | 00:35'28" |
4 | 07'09" | 00:42'37" |
5 | 21'57" | 01:04'34" |
5.3 | 15'05" | 01:08'59" |