Rowan Xie 2016/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Rowan Xie 台中
ID 247583

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4.0 km | 00:21:59 | 05:28/km

日期: 2016-07-23 21:28 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 04'32" / 05'47" / 05'52" / 05'44" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'32"

(04'32")

04'29"

1008 / 1008

2

05'47"

(10'19")

05'48" (+01'19")

995 / 2004

3

05'52"

(16'11")

05'48" (+01'19")

1009 / 3013

4

05'48"

(21'59")

05'47" (+01'18")

1002 / 4016

7月累積里程 : 19.52 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

Jong Jj, AdamChou 和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	05'47"	00:10'19"
3	05'52"	00:16'11"
4	05'44"	00:21'55"
4.0	04'09"	00:21'59"

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