10.3 km | 01:13:47 | 07:11/km日期: 2016-07-23 05:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1336 Cal - 總步數: 11461 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'26" / 07'14" / 06'59" / 06'46" / 07'04" / 06'31" / 07'03" / 07'39" / 06'49" / 06'52" / 13'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
80.53 km 
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'14" | 00:14'40" |
| 3 | 06'59" | 00:21'39" |
| 4 | 06'46" | 00:28'25" |
| 5 | 07'04" | 00:35'29" |
| 6 | 06'31" | 00:42'00" |
| 7 | 07'03" | 00:49'03" |
| 8 | 07'39" | 00:56'42" |
| 9 | 06'49" | 01:03'31" |
| 10 | 06'52" | 01:10'23" |
| 10.3 | 13'26" | 01:13'47" |
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