6.7 km | 00:38:41 | 05:48/km日期: 2024-05-07 21:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 29°C - 濕度: 60.9
Pace: 05'39" / 05'46" / 05'28" / 05'49" / 06'06" / 05'47" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'41") | 669 / 6669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'46" | 00:11'25" |
| 3 | 05'28" | 00:16'53" |
| 4 | 05'49" | 00:22'42" |
| 5 | 06'06" | 00:28'48" |
| 6 | 05'47" | 00:34'35" |
| 6.7 | 06'10" | 00:38'43" |
展開計圈分析
留言 
Replay
