發給 : Hsing Kuo
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2023/12/05 恭喜 Hsing Kuo 獲得 45100 留言數
Hsing Kuo 已連續運動
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天,繼續加油 !
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特步 877319
已使用了 1 個月 23 天
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子母鱷魚 蚵技神速阿拖(灰)
已使用了 4 個月 6 天
共跑了 324.7 km
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New Balance FuelCell Propel PROPEL v4(2E寬楦)黑 男
已使用了 5 個月 17 天
共跑了 145.2 km
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ALTRA M OLYMPUS4
已使用了 1 年 11 天
共跑了 159.4 km
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HOKA ONEONE M SPEEDGOAT 4
已使用了 1 年 6 個月 6 天
共跑了 239.7 km
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迪卡農 防水緩震健行登山鞋 QUECHUA
已使用了 1 年 7 個月 1 天
共跑了 69.9 km
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Brooks Ghost 13
已使用了 3 年 16 天
共跑了 1565.7 km
我要評分
迪卡儂 KALENJI RUN ACTIVE GRIP
已使用了 3 年 8 個月 7 天
共跑了 1078.2 km
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Tecnica Supreme Max 3.0
已使用了 4 年 2 個月 8 天
共跑了 394.1 km
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Columbia montrail Trans Alps F.K.T. II
已使用了 4 年 6 個月 12 天
共跑了 447.9 km
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mizuno waverider22白
已使用了 5 年 3 個月 6 天
共跑了 1604.7 km
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GIANT aluxx
已使用了 5 年 2 個月 26 天
共騎了 96.8 km
賽事 (
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最佳成績:
全馬 : 04:40:50
半馬 : 02:10:33
即將參加 :
2024 臺南保生盃全國馬拉松
01/21
剩餘天數 :
45
繞圈圈
跑齡 : 5 年 (已參加 43 場比賽)
總里程 :
14830.9 km |
3624.6 km
2023 年 :
2404.0 km |
742.9 km
2023
(km)
(km)
Dec
30.4
18.6
Nov
229.0
100.5
Oct
220.6
104.1
Sep
213.1
36.6
Aug
220.1
42.7
Jul
238.3
135.6
朋友 (
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30.4
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/ 100 km (18.6%)
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Hsing Kuo 的運動日誌(2023年12月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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