7.0 km | 00:50:02 | 07:08/km日期: 2016-07-16 05:06 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 8482 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 07'17" / 06'50" / 07'05" / 06'59" / 07'12" / 07'11" / 07'21" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'13" (+00'25") | 1008 / 1008 | 170 / 81 |
2 | | 06'48" | 1002 / 2011 | 172 / 85 |
3 | | 07'05" (+00'17") | 1008 / 3019 | 169 / 83 |
4 | | 06'55" (+00'07") | 1008 / 4028 | 170 / 84 |
5 | | 07'07" (+00'19") | 1002 / 5030 | 169 / 82 |
6 | | 07'12" (+00'24") | 1004 / 6035 | 168 / 82 |
7 | | 07'18" (+00'30") | 1005 / 7041 | 166 / 82 |
8 | | 08'46" (+01'58") | 5 / 7047 | 120 / 95 |
7月累積里程 : 19.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'17" | 00:07'17" |
2 | 06'50" | 00:14'07" |
3 | 07'05" | 00:21'12" |
4 | 06'59" | 00:28'11" |
5 | 07'12" | 00:35'23" |
6 | 07'11" | 00:42'34" |
7 | 07'21" | 00:49'55" |
7.0 | 20'28" | 00:50'02" |