6.4 km | 01:02:45 | 09:48/km日期: 2024-04-27 10:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 73.8
Pace: 19'46" / 05'42" / 07'16" / 08'30" / 07'56" / 08'22" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'46" (+14'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+02'42") | 864 / 3864 |
| 5 | | 08'02" (+02'21") | 1000 / 4864 |
| 6 | | 08'26" (+02'45") | 1000 / 5864 |
| 7 | | 11'39" (+05'58") | 537 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'46" | 00:19'46" |
| 2 | 05'42" | 00:25'28" |
| 3 | 07'16" | 00:32'44" |
| 4 | 08'30" | 00:41'14" |
| 5 | 07'56" | 00:49'10" |
| 6 | 08'22" | 00:57'32" |
| 6.4 | 11'07" | 01:02'01" |
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