7.2 km | 01:33:38 | 13:02/km日期: 2024-04-23 16:12 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.8
Pace: 11'47" / 13'16" / 12'23" / 13'36" / 12'55" / 14'44" / 13'00" / 11'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'47" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'15" (+01'28") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'23" (+00'36") | 1000 / 3000 |
4 | | 13'35" (+01'48") | 1000 / 4000 |
5 | | 12'55" (+01'08") | 1000 / 5000 |
6 | | 14'43" (+02'56") | 1000 / 6000 |
7 | | 12'59" (+01'12") | 1000 / 7000 |
8 | | 11'07" | 177 / 7177 |
4月累積里程 : 117.36 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'47" | 00:11'47" |
2 | 13'16" | 00:25'03" |
3 | 12'23" | 00:37'26" |
4 | 13'36" | 00:51'02" |
5 | 12'55" | 01:03'57" |
6 | 14'44" | 01:18'41" |
7 | 13'00" | 01:31'41" |
7.2 | 11'05" | 01:33'39" |