7.1 km | 00:42:15 | 05:56/km日期: 2016-07-06 20:07 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7450 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'44" / 06'24" / 06'19" / 05'55" / 05'22" / 05'06" / 05'22" / 09'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+02'04") | 1001 / 1001 | 172 / 82 |
2 | | 06'22" (+01'23") | 1007 / 2009 | 175 / 89 |
3 | | 06'17" (+01'18") | 1006 / 3015 | 176 / 89 |
4 | | 05'50" (+00'51") | 1011 / 4027 | 170 / 100 |
5 | | 05'17" (+00'18") | 1008 / 5036 | 177 / 106 |
6 | | 04'59" | 1000 / 6036 | 184 / 108 |
7 | | 05'24" (+00'25") | 1001 / 7038 | 182 / 101 |
8 | | 06'59" (+02'00") | 109 / 7148 | 159 / 89 |
7月累積里程 :
88.25 km asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 06'24" | 00:13'08" |
3 | 06'19" | 00:19'27" |
4 | 05'55" | 00:25'22" |
5 | 05'22" | 00:30'44" |
6 | 05'06" | 00:35'50" |
7 | 05'22" | 00:41'12" |
7.1 | 09'34" | 00:42'15" |