6.8 km | 00:51:48 | 07:34/km日期: 2024-04-13 14:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.7
Pace: 07'34" / 07'34" / 07'39" / 07'41" / 07'31" / 07'30" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" | 278 / 5278 |
| 7 | | 07'36" (+00'21") | 1000 / 6278 |
| 8 | | 07'28" (+00'13") | 561 / 6839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'34" | 00:15'08" |
| 3 | 07'39" | 00:22'47" |
| 4 | 07'41" | 00:30'28" |
| 5 | 07'31" | 00:37'59" |
| 6 | 07'30" | 00:45'29" |
| 6.8 | 07'31" | 00:51'48" |
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