廖淑芬 2024/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

廖淑芬南投
ID 812523

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2.1 km | 00:26:12 | 12:39/km

日期: 2024-04-12 11:25 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 89 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.2

Pace: 12'32" / 12'16" / 12'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'21"

(12'21")

12'25" (+00'05")

994 / 994

2

12'27"

(24'48")

12'20"

1008 / 2003

3

00'52"

(25'40")

14'32" (+02'12")

59 / 2063

4月累積里程 : 115.27 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	12'16"	00:24'48"
2.1	14'15"	00:25'40"

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