Keber 2016/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Keber 新北市
ID 271293

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5.0 km | 00:33:00 | 06:34/km

日期: 2016-06-28 22:39 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'10" / 06'17" / 06'46" / 06'50" / 463'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'08"

993 / 993

2

06'21"

(12'27")

06'18" (+00'10")

1007 / 2001

3

06'46"

(19'13")

06'44" (+00'36")

1003 / 3005

4

06'50"

(26'03")

06'51" (+00'43")

997 / 4002

5

06'52"

(32'55")

06'53" (+00'45")

997 / 4999

6

00'05"

(33'00")

05'17"

15 / 5015

6月累積里程 : 46.45 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 95.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 童大副和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'17"	00:12'27"
3	06'46"	00:19'13"
4	06'50"	00:26'03"
5.0	06'50"	00:33'00"

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