蔡佩欣 2019/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩欣桃園
ID 783945

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11.0 km | 01:04:03 | 05:48/km

日期: 2019-07-17 19:33 - 卡路里: 596 Cal

Pace: 06'13" / 06'01" / 06'01" / 05'52" / 06'00" / 05'48" / 05'44" / 05'52" / 05'44" / 05'28" / 05'14" / 03'20" /

7月累積里程 : 167.39 km

GPX 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'01"	00:12'14"
3	06'01"	00:18'15"
4	05'52"	00:24'07"
5	06'00"	00:30'07"
6	05'48"	00:35'55"
7	05'44"	00:41'39"
8	05'52"	00:47'31"
9	05'44"	00:53'15"
10	05'28"	00:58'43"
11	05'14"	01:03'57"
11.0	03'11"	01:04'03"

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