5.0 km | 00:36:40 | 07:18/km日期: 2024-02-04 17:20 - 平均心率: 110 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.3
Pace: 07'58" / 07'22" / 07'19" / 06'33" / 07'16" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" (+05'21") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.02 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'22" | 00:15'20" |
| 3 | 07'19" | 00:22'39" |
| 4 | 06'33" | 00:29'12" |
| 5 | 07'16" | 00:36'28" |
| 5.0 | 11'34" | 00:36'40" |
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