8.0 km | 00:44:12 | 05:31/km日期: 2024-01-19 22:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.8
Pace: 06'05" / 05'41" / 05'10" / 05'01" / 05'05" / 05'06" / 06'05" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'19" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.70 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'41" | 00:11'46" |
| 3 | 05'10" | 00:16'56" |
| 4 | 05'01" | 00:21'57" |
| 5 | 05'05" | 00:27'02" |
| 6 | 05'06" | 00:32'08" |
| 7 | 06'05" | 00:38'13" |
| 8 | 05'49" | 00:44'02" |
| 8.0 | 05'38" | 00:44'05" |
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