林志成 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

林志成台南
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4.0 km | 00:32:16 | 07:58/km

日期: 2016-05-29 07:25 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 07'32" / 07'51" / 08'33" / 07'49" / 11'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'30"

1002 / 1002

2

07'51"

(15'23")

07'49" (+00'19")

1002 / 2004

3

08'33"

(23'56")

08'33" (+01'03")

998 / 3003

4

08'00"

(31'56")

07'53" (+00'23")

1014 / 4017

5

00'20"

(32'16")

11'33" (+04'03")

28 / 4046

5月累積里程 : 4.05 km

Zoot Banyan Active 型號累積 : 72.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

科丞和葉俊洋說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'51"	00:15'23"
3	08'33"	00:23'56"
4	07'49"	00:31'45"
4.0	11'05"	00:32'16"

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