8.3 km | 00:45:06 | 05:24/km日期: 2016-03-31 20:33 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 6456 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 07'46" / 04'38" / 04'50" / 05'02" / 06'49" / 05'01" / 05'04" / 04'23" / 04'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'34" (+02'07") | 3514 / 3514 | 138 / 129 |
2 | | 07'35" (+04'08") | 801 / 4316 | 107 / 122 |
3 | | 06'57" (+03'30") | 143 / 4460 | 168 / 85 |
4 | | 04'38" (+01'11") | 803 / 5263 | 168 / 127 |
5 | | 03'27" | 289 / 5553 | 180 / 160 |
6 | | 05'46" (+02'19") | 800 / 6353 | 128 / 135 |
7 | | 05'58" (+02'31") | 167 / 6521 | 162 / 103 |
8 | | 04'36" (+01'09") | 806 / 7328 | 165 / 130 |
9 | | 04'16" (+00'49") | 234 / 7562 | 170 / 137 |
10 | | 04'22" (+00'55") | 773 / 8335 | 168 / 135 |
3月累積里程 : 18.35 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 04'38" | 00:12'24" |
3 | 04'50" | 00:17'14" |
4 | 05'02" | 00:22'16" |
5 | 06'49" | 00:29'05" |
6 | 05'01" | 00:34'06" |
7 | 05'04" | 00:39'10" |
8 | 04'23" | 00:43'33" |
8.3 | 04'36" | 00:45'06" |