7.5 km | 00:43:32 | 05:50/km日期: 2016-05-18 20:15 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 7770 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'06" / 05'42" / 05'45" / 05'55" / 05'40" / 06'14" / 05'38" / 05'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+00'26") | 1003 / 1003 | 178 / 92 |
2 | | 05'38" | 1010 / 2013 | 178 / 99 |
3 | | 05'44" (+00'06") | 1002 / 3016 | 176 / 99 |
4 | | 05'54" (+00'16") | 1001 / 4017 | 178 / 95 |
5 | | 05'40" (+00'02") | 1006 / 5023 | 179 / 97 |
6 | | 06'10" (+00'32") | 1001 / 6025 | 178 / 90 |
7 | | 05'38" | 1010 / 7035 | 181 / 97 |
8 | | 05'22" | 458 / 7494 | 175 / 105 |
5月累積里程 :
100.21 km asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 05'42" | 00:11'48" |
3 | 05'45" | 00:17'33" |
4 | 05'55" | 00:23'28" |
5 | 05'40" | 00:29'08" |
6 | 06'14" | 00:35'22" |
7 | 05'38" | 00:41'00" |
7.5 | 05'31" | 00:43'32" |