MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
冠頭
台南
ID 101541
42 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
冠頭
140.9 km
|
07:17:12
|
19.3 km/h
日期:
2016-04-05 08:21
-
總爬升:
1550 m
-
卡路里:
4498 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'54"
(11'54")
25.35 (-2.77)
5000 / 5000
2
10'43"
(22'38")
28.12
5000 / 10000
3
12'24"
(35'02")
24.32 (-3.80)
5000 / 15000
4
14'58"
(50'00")
20.11 (-8.01)
5000 / 20000
5
14'29"
(01:04'29")
20.81 (-7.32)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
12'23"
(01:16'53")
24.32 (-3.80)
5000 / 30000
7
27'42"
(01:44'35")
10.84 (-17.28)
5000 / 35000
8
26'26"
(02:11'02")
11.36 (-16.77)
5000 / 40000
9
16'05"
(02:27'07")
18.65 (-9.47)
5000 / 45000
10
37'24"
(03:04'32")
8.04 (-20.09)
5000 / 50000
11
15'02"
(03:19'34")
20.00 (-8.12)
5000 / 55000
12
17'56"
(03:37'31")
16.74 (-11.38)
5000 / 60000
13
20'54"
(03:58'26")
14.40 (-13.72)
5000 / 65000
14
15'53"
(04:14'19")
18.95 (-9.18)
5000 / 70000
15
11'52"
(04:26'12")
25.35 (-2.77)
5000 / 75000
16
12'14"
(04:38'26")
24.66 (-3.47)
5000 / 80000
17
10'56"
(04:49'23")
27.48 (-0.64)
5000 / 85000
18
12'21"
(05:01'45")
24.32 (-3.80)
5000 / 90000
19
11'20"
(05:13'05")
26.47 (-1.65)
5000 / 95000
20
10'57"
(05:24'03")
27.48 (-0.64)
5000 / 100000
21
15'02"
(05:39'05")
20.00 (-8.12)
5000 / 105000
22
15'09"
(05:54'14")
19.89 (-8.24)
5000 / 110000
23
14'16"
(06:08'31")
21.05 (-7.07)
5000 / 115000
24
13'59"
(06:22'30")
21.56 (-6.57)
5000 / 120000
25
13'20"
(06:35'50")
22.50 (-5.62)
5000 / 125000
26
10'53"
(06:46'43")
27.69 (-0.43)
5000 / 130000
27
12'08"
(06:58'51")
24.83 (-3.30)
5000 / 135000
28
14'22"
(07:13'14")
20.93 (-7.19)
5000 / 140000
29
03'58"
(07:17'12")
13.00 (-15.13)
859 / 140859
4月累積里程 :
507.63 km
TCX 上傳
| 8 years ago
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
-1.0 %
2
26.9
-1.4 %
3
15.7
-1.0 %
4
30.0
-0.3 %
5
30.0
1.0 %
6
29.8
-0.1 %
7
31.0
-0.4 %
8
22.8
-0.4 %
9
28.1
-0.4 %
10
13.6
-0.2 %
11
19.8
2.0 %
12
32.4
-0.1 %
13
23.7
-1.1 %
14
21.6
1.8 %
15
22.1
1.0 %
16
20.3
-0.7 %
17
22.6
1.2 %
18
16.4
1.0 %
19
16.9
-0.2 %
20
20.3
1.5 %
21
22.5
1.0 %
22
21.7
1.0 %
23
18.4
1.2 %
24
20.6
1.0 %
25
20.9
1.0 %
26
6.8
-0.8 %
27
26.5
1.0 %
28
21.1
1.0 %
29
26.3
1.0 %
30
33.3
1.2 %
31
23.5
1.2 %
32
10.7
1.9 %
33
9.7
6.5 %
34
1.4
5.0 %
35
8.3
7.7 %
36
8.2
7.7 %
37
9.1
5.7 %
38
9.9
5.5 %
39
3.4
3.6 %
40
32.1
-6.0 %
41
29.5
-6.3 %
42
30.3
-3.7 %
43
3.5
-4.5 %
44
26.9
-4.9 %
45
8.0
7.8 %
46
9.5
5.9 %
47
7.9
7.8 %
48
7.6
7.9 %
49
1.4
6.4 %
50
8.1
7.3 %
51
3.6
8.6 %
52
16.8
-8.3 %
53
7.6
-5.1 %
54
33.3
-7.9 %
55
32.7
-7.8 %
56
30.0
-6.1 %
57
33.0
-7.6 %
58
5.8
-7.5 %
59
9.4
6.1 %
60
16.6
2.6 %
61
10.4
5.3 %
62
9.7
5.8 %
63
12.4
5.8 %
64
6.3
-4.2 %
65
35.0
-5.9 %
66
32.4
-6.2 %
67
34.3
-7.8 %
68
1.4
-4.7 %
69
9.8
-6.3 %
70
23.1
-5.0 %
71
16.2
4.0 %
72
30.5
-2.5 %
73
25.0
2.0 %
74
35.6
-3.7 %
75
27.9
-1.1 %
76
25.2
-0.6 %
77
20.0
1.0 %
78
26.9
-0.6 %
79
27.1
-0.5 %
80
15.3
-0.7 %
81
25.9
-0.3 %
82
28.8
-0.3 %
83
28.6
-0.6 %
84
28.6
-0.2 %
85
20.6
-0.5 %
86
24.5
3.0 %
87
27.9
-0.2 %
88
18.8
-1.2 %
89
25.5
-0.3 %
90
27.3
-0.3 %
91
27.7
-0.2 %
92
23.8
2.0 %
93
27.1
-0.2 %
94
23.5
-1.2 %
95
22.0
1.0 %
96
26.7
1.0 %
97
23.7
-0.1 %
98
29.0
-0.2 %
99
29.5
-0.2 %
100
24.2
1.0 %
101
26.9
-0.1 %
102
24.8
1.2 %
103
22.4
2.3 %
104
13.4
-0.5 %
105
1.9
1.3 %
106
11.4
1.0 %
107
12.1
4.1 %
108
21.6
-3.3 %
109
33.6
-2.4 %
110
26.7
-1.8 %
111
19.1
1.1 %
112
22.8
1.8 %
113
36.0
-2.8 %
114
21.3
3.3 %
115
13.7
4.0 %
116
10.8
4.8 %
117
29.0
-3.2 %
118
18.5
3.0 %
119
41.4
-5.3 %
120
36.4
-4.0 %
121
29.3
-3.6 %
122
29.0
-3.3 %
123
5.3
5.0 %
124
26.1
-1.8 %
125
28.8
-2.2 %
126
31.9
-2.1 %
127
37.9
-2.7 %
128
32.1
-2.2 %
129
24.0
1.8 %
130
14.9
-0.4 %
131
26.3
-0.8 %
132
23.4
-0.4 %
133
24.8
-0.6 %
134
19.8
-0.4 %
135
24.3
-0.4 %
136
17.4
-0.4 %
137
24.2
-0.4 %
138
13.4
-0.6 %
139
15.0
1.1 %
140
13.8
1.8 %
140.9
8.5
-0.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :