6.0 km | 00:41:25 | 06:53/km日期: 2016-05-02 21:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 7053 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'31" / 06'53" / 06'35" / 06'47" / 07'20" / 06'57" / 28'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 1000 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'51" (+00'20") | 1001 / 2001 | 172 / 84 |
| 3 | | 06'31" | 1005 / 3007 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 4008 | 172 / 86 |
| 5 | | 07'21" (+00'50") | 1008 / 5016 | 171 / 79 |
| 6 | | 06'48" (+00'17") | 1004 / 6020 | 166 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'53" | 00:13'24" |
| 3 | 06'35" | 00:19'59" |
| 4 | 06'47" | 00:26'46" |
| 5 | 07'20" | 00:34'06" |
| 6 | 06'57" | 00:41'03" |
| 6.0 | 26'45" | 00:41'25" |
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