6.0 km | 00:33:33 | 05:34/km日期: 2021-04-20 09:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 5412 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 111 cm
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'47" / 05'18" / 05'17" / 05'04" / 29'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'44") | 1001 / 1001 | 159 / 106 |
| 2 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 2001 | 162 / 105 |
| 3 | | 05'52" (+00'43") | 1004 / 3005 | 161 / 105 |
| 4 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 4006 | 161 / 115 |
| 5 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 5007 | 162 / 116 |
| 6 | | 05'09" | 1001 / 6009 | 160 / 120 |
| 7 | | 09'48" (+04'39") | 8 / 6017 | 192 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 6.02 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'47" | 00:17'24" |
| 4 | 05'18" | 00:22'42" |
| 5 | 05'17" | 00:27'59" |
| 6 | 05'04" | 00:33'03" |
| 6.0 | 27'55" | 00:33'33" |
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