7.5 km | 00:44:20 | 05:56/km日期: 2016-05-11 20:06 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 8086 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'50" / 05'55" / 05'52" / 06'20" / 06'00" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+00'14") | 1002 / 1002 | 182 / 92 |
2 | | 05'42" | 1000 / 2003 | 181 / 96 |
3 | | 05'50" (+00'08") | 1005 / 3008 | 181 / 94 |
4 | | 05'52" (+00'10") | 1006 / 4015 | 182 / 93 |
5 | | 05'49" (+00'07") | 1012 / 5028 | 183 / 93 |
6 | | 06'12" (+00'30") | 1006 / 6034 | 181 / 88 |
7 | | 05'59" (+00'17") | 1002 / 7037 | 182 / 91 |
8 | | 05'51" (+00'09") | 463 / 7501 | 183 / 93 |
5月累積里程 :
100.21 km ![](images/shoe.png)
asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'43" | 00:11'40" |
3 | 05'50" | 00:17'30" |
4 | 05'55" | 00:23'25" |
5 | 05'52" | 00:29'17" |
6 | 06'20" | 00:35'37" |
7 | 06'00" | 00:41'37" |
7.5 | 05'51" | 00:44'20" |