董俊呈 2023/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

董俊呈基隆
ID 743115

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4.7 km | 01:06:49 | 14:10/km

日期: 2023-12-04 09:13 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87.3

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'58"	00:14'58"
2	22'03"	00:37'01"
3	19'22"	00:56'23"
4	10'13"	01:06'36"
4.7	01'50"	01:07'55"

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