< 上一篇 | 下一篇 > |
15.0 km | 01:23:36 | 05:33/km 日期: 2016-05-09 17:08 - 地點: 微風運河 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1109 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% Pace: 05'28" / 05'28" / 05'24" / 05'12" / 05'16" / 05'24" / 05'36" / 05'52" / 05'40" / 05'32" / 05'40" / 06'00" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 04'26" / 趁一陣大雨後天氣較涼爽.趕快出門到微風運河跑步.第一圈還未跑完就遇到昨天辛苦主辦蘆慢母親節移地訓練的武楠兄.跑完拉筋又遇到正在跑的清煌兄.蘆慢人真精實 5月累積里程 : 193.87 km GPX 上傳 | 8 years ago
|