5.5 km | 00:43:34 | 07:57/km日期: 2016-05-07 05:15 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 08'06" / 07'25" / 07'36" / 07'25" / 08'18" / 10'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'01" (+00'38") | 994 / 994 |
2 | | 07'23" | 1003 / 1997 |
3 | | 07'35" (+00'12") | 1001 / 2998 |
4 | | 07'30" (+00'07") | 989 / 3988 |
5 | | 08'14" (+00'51") | 1003 / 4992 |
6 | | 10'12" (+02'49") | 476 / 5469 |
睡眠一直不足中…
所以速度也只能如此!
但…我只要維持每天運動就好了!
5月累積里程 :
103.70 km 愛迪達 型號 累積 :
787.7 kmAndroid - Sony D6503 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'06" | 00:08'06" |
2 | 07'25" | 00:15'31" |
3 | 07'36" | 00:23'07" |
4 | 07'25" | 00:30'32" |
5 | 08'18" | 00:38'50" |
5.5 | 10'04" | 00:43'34" |