5.0 km | 00:32:30 | 06:28/km日期: 2016-05-02 17:19 - 地點: 母校 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 5704 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'56" / 06'23" / 06'19" / 06'24" / 06'21" / 06'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'53" (+00'34") | 1005 / 1005 | 172 / 84 |
2 | | 06'23" (+00'04") | 998 / 2003 | 175 / 89 |
3 | | 06'19" | 999 / 3003 | 176 / 89 |
4 | | 06'25" (+00'06") | 1005 / 4008 | 175 / 88 |
5 | | 06'20" (+00'01") | 999 / 5008 | 177 / 88 |
6 | | 07'14" (+00'55") | 9 / 5017 | 120 / 115 |
5月累積里程 : 99.65 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'56" | 00:06'56" |
2 | 06'23" | 00:13'19" |
3 | 06'19" | 00:19'38" |
4 | 06'24" | 00:26'02" |
5 | 06'21" | 00:32'23" |
5.0 | 06'35" | 00:32'30" |