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半馬 | 02:06:04 | 05:58/km | 第2半馬
日期: 2016-05-01 05:16 - 總爬升: 148 m - 地點: 高鐵青埔站 - 天氣: 雨 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1481 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 跑起來狀況其實並不好,還沒開跑就因為不小的雨勢讓鞋子全濕,起跑後步頻一直無法穩定拉上180,加上16K開始可能因為襪子也濕透了使得摩擦力變大,左腳掌起了水泡。雖然一直很想停下來確認水泡狀況,但是意志力終究戰勝了腳上的疼痛,全程跑完小破了PB。 賽前宣言: 挑戰一下半馬的能耐,做為訓練調整的參考,為全馬鋪路。 賽後評分: 獎牌設計蠻漂亮。但物資到賽前週四才收到。最扯的是退晶片大排長龍,最後直接放棄閃人。 給 3 星
5月累積里程 : 161.57 km ASICS GEL-CUMULUS 17 (2E) 累積 : 657.5 km GPX 上傳 | 8 years ago
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