2.6 km | 00:15:56 | 06:12/km日期: 2023-10-29 07:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 05'56" / 06'05" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" | 400 / 400 |
| 2 | | 13'18" (+09'03") | 112 / 512 |
| 3 | | 04'18" (+00'03") | 400 / 912 |
| 4 | | 12'24" (+08'09") | 120 / 1033 |
| 5 | | 04'19" (+00'04") | 400 / 1433 |
| 6 | | 13'11" (+08'56") | 113 / 1547 |
| 7 | | 04'25" (+00'10") | 400 / 1947 |
| 8 | | 12'15" (+08'00") | 122 / 2069 |
| 9 | | 04'18" (+00'03") | 400 / 2469 |
| 10 | | 12'42" (+08'27") | 101 / 2571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 129.21 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'05" | 00:12'01" |
| 2.6 | 06'52" | 00:15'57" |
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