吳順生 2016/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳順生基隆
ID 237431

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5.3 km | 01:25:01 | 15:55/km

日期: 2016-04-24 06:32 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 12'17" / 11'14" / 11'05" / 11'05" / 13'15" / 76'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'17"

(12'17")

12'10" (+01'06")

1008 / 1008

2

11'14"

(23'31")

11'10" (+00'06")

1004 / 2013

3

11'14"

(34'45")

11'05" (+00'01")

1012 / 3025

4

11'05"

(45'50")

11'04"

1001 / 4027

5

13'33"

(59'23")

13'27" (+02'23")

1007 / 5034

6

25'38"

(01:25'01")

01:23'40" (+12'36")

306 / 5340

4月累積里程 : 37.74 km

Android - Sony C5502 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang 和 Avis 👣💙 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	11'14"	00:23'31"
3	11'05"	00:34'36"
4	11'05"	00:45'41"
5	13'15"	00:58'56"
5.3	76'35"	01:25'01"

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