5.5 km | 00:38:44 | 07:03/km日期: 2016-04-23 16:43 - 地點: 木柵 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'19" / 06'56" / 07'29" / 07'22" / 06'48" / 07'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'14" | 996 / 996 |
2 | | 07'00" (+00'46") | 1003 / 2000 |
3 | | 07'24" (+01'10") | 1009 / 3009 |
4 | | 07'24" (+01'10") | 994 / 4004 |
5 | | 06'47" (+00'33") | 1000 / 5005 |
6 | | 07'50" (+01'36") | 488 / 5493 |
4月累積里程 : 21.80 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'56" | 00:13'15" |
3 | 07'29" | 00:20'44" |
4 | 07'22" | 00:28'06" |
5 | 06'48" | 00:34'54" |
5.5 | 07'45" | 00:38'44" |