Duke 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Duke 基隆
ID 162674

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6.1 km | 00:56:04 | 09:15/km

日期: 2016-04-23 07:42 - 地點: 臺鐵合興車站 TRA Hexing Station - 卡路里: 443.183 Cal

Pace: 06'15" / 06'59" / 06'28" / 06'31" / 06'51" / 19'18" / 71'09" /

基隆

Duke

·

2016 桐花路跑

4月累積里程 : 17.21 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Sukur Suharti 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'59"	00:13'14"
3	06'28"	00:19'42"
4	06'31"	00:26'13"
5	06'51"	00:33'04"
6	19'18"	00:52'22"
6.1	70'31"	00:56'04"

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