張欣藍 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

張欣藍高雄
ID 203801

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3.7 km | 00:40:41 | 10:57/km

日期: 2016-04-23 07:17 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 10'02" / 09'23" / 10'13" / 15'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 12.76 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

張時豪, 林子傑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	09'23"	00:19'25"
3	10'13"	00:29'38"
3.7	15'40"	00:40'42"

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